איך לבחור את הכסא הנכון לעבודה מול המחשב?

איך לבחור את הכסא הנכון? בשנים האחרונות בכלל, ובפרט בתקופת הקורונה, העבודה מול מחשב ובפרט העבודה מהבית תפסה תאוצה והתרחבה מאוד.
מגמה זו ניכרת בכל מקצועות ההיי טק, כמו גם בכל העבודות המשרדיות- החל מעריכת דין ורפואה, דרך עיצוב גראפי ופרסום, ועד מוקדני מכירות.
כיום ישנם מאות דגמים שונים של כסאות שנועדו לישיבה ממושכת מול המחשב. איך נדע לבחור מהו הכיסא הנכון והטוב עבורנו?

בדקנו הכל וחזרנו עם התשובות המלאות במאמר שלפניכם:

בשוק קיימים כסאות עבודה מסוגים שונים וברמות איכות שונות. כשאתם רוכשים כסא עבודה,
חשוב לזכור שכסא זה ישרת אתכם במשך שעות עבודה מרובות, ועליו להיות נוח לישיבה לצד
היותו מעוצב באופן שיתאים למבנה גופכם וישמור עליו.
כסא ארגונומי הינו כסא אשר תוכנן כך שישמור על נוחות הישיבה תוך מתן תמיכה נכונה למנח הגוף עליו, לאורך שעות הישיבה עליו.

קיימים מספר קריטריונים שרצוי לבחון בעת בחירת הכסא הארגונומי המתאים עבורכם. 

איך לבחור את הכסא הנכון?

התאמת גובה הכסא: אחד הקריטריונים הראשונים בחשיבותם הינו קיומו של מנגנון התאמת גובה פנאומטי מאפשר לכם להתאים את גובה הכסא למבנה גופכם ולצרכיכם.
התאמת הגובה האופטימלית תהיה בהתאם לגובה היושב/ת עליו, כך שכפות הרגליים ייגעו ברצפה,
בין הירך והשוק תהיה זוית של 90 מעלות,
ומשטח השולחן או המקלדת יהיו בגובה המרפק כך שכפות הידיים יוכלו לנוע בצורה נוחה וטבעית ללא לחץ על הכתפיים.
במידת הצורך, ניתן להשתמש בהדום עליו יונחו כפות הרגליים. כסא גבוה מדי יפעיל לחץ על הברכיים והשוקיים, וכסא נמוך מדי יפעיל לחץ על הישבן.

מושב הכסא: מושב הכסא צריך גם הוא להתאים למבנה גופכם. רוחב המושב צריך להיות מרווח מספיק כך שתוכלו לנוע מעט
(2-3 סמ מרווח) ועם זאת שיספק תמיכה נכונה בישיבה. עומק המושב גם הוא צריך להתאים, כך שהגב יגע במשענת הגב,
וקצה המושב יהיה במרווח של כ 2-3 סמ מהשוק, כך שתתאפשר זרימת דם טובה. בחלק מהכסאות קיים מנגנון
החלקה המאפשר כיוונון של עומק המושב והתאמתו בצורה אופטימלית למבנה הגוף של היושב.   

גב הכסא: תפקידו של גב הכסא לספק את התמיכה הנדרשת לעמוד השדרה.
במצב אידאלי גב הכסא יגיע עד לגובה הכתפיים ובכך יתן אפשרות לתמיכה מלאה.
כמו כן רצוי שמבנה גב הכסא יספק תמיכה לגב התחתון, וקיימים כסאות בהם ישנה תמיכה מתכווננת לגב התחתון כך שניתן
להתאים את איזור התמיכה למבנה שמשתנה מעט בין אנשים שונים, לנוחות ותמיכה מקסימליים.
לרוב, הזוית בין גב הכסא והמושב תהיה של 100-110 מעלות כך שתתאפשר יציבה נכונה בעת הישיבה,
ובכסאות רבים קיימת אפשרות להטייה של גב הכסא, עם נקודות קיבוע כך שניתן גם להגדיל את הזוית לשם שינוי מנח זמני או מנוחה.
כסא ארגונומי עם מנגנון סינכרוני מאפשר הטיה  של מושב וגב הכסא ביחס של 2:1,
אשר מאפשר ישיבה נכונה כך שיש מגע מלא של עמוד השדרה המותני עם השטח הקמור של משענת הגב.

נקודות נוספות:

משענות הידיים: תפקידן של משענות הידיים לספק תמיכה לזרועות כאשר זו נדרשת.
לכן גם כאן רצוי שלכסא תהיה אפשרות להתאימן לגובה המרפק, כך שהתמיכה שיתנו לא תפעיל לחץ על הכתפיים.
התאמת גובה משענות הידיים בצורה זו יכולה לספק תמיכה מתאימה ולמנוע כאבי כתפיים וצוואר.
כאשר משענות הידים ניתנות לכוונון ניתן להתאימן למבנה הגוף הייחודי שלך.
במידה וידיות הכסא קבועות, חשוב שיהיו מתחת לגובה משטח העבודה כך שניתן יהיה לקרב
את הכסא לישיבה נכונה מול השולחן או המקלדת.

ריפוד: כסאות מגיעים בסגנונות וסוגי ריפודים שונים. כאשר גב הכסא עשוי מבד רשת, הוא מספק תמיכה לצד תחושה אוורירית ונושמת לגב.
ניתן כמובן למצוא גם כסאות בריפודים שונים. כאשר הריפוד איכותי הוא ייתן נוחות לשעות עבודה ארוכות.

גלגלים: כסא המצוייד בגלגלים יאפשר תנועה נוחה ומבוקרת בסביבת העבודה,
בין אם לצורך תנועה לרוחב משטח העבודה, כניסה ויציאה מהישיבה לצד השולחן,
או הפנייה של הגוף לשיחה מקצועית עם קולגות היושבים בצדדיך.

לכניסה לקולקציה המלאה שלנו של כסאות ושולחנות עבודה לחצו על הקטגוריה המתאימה (כסאות עבודה, כסאות מנהלים)

כסא ארגונומי

לסיכום, כסא ארגונומי טוב יהיה בעל מנגנונים סינכרוניים המאפשרים התאמה של המימדים השונים למבנה הגוף ולגובה ,
כך שתתאפשר נוחות ישיבה לצד תמיכה ושמירה על מנח גוף נכון לעבודה נוחה ללא כאבים.
המונח ארגונומי משמעו, הפיכת סביבת העבודה בכלל, והכסא בפרט, לכזה המספק תמיכה
נכונה לגוף באופן שמבוסס על הפיזיולוגיה של הגוף.

כסא מחשב ארגונומי: כאשר אנו בוחרים כסא עבודה או כסא מנהלים מומלץ, עליו אנו עתידים לשבת שעות רבות ביום,
המלצתנו, בהתאם למידע שבמאמר, לבחור כסא עבודה ארגונומי אשר כולל כמה שיותר אפשרויות
כיוונון להתאמה מקסימלית של הכסא למבנה גופכם ולנוחותכם.
עם זאת, מומלץ לבצע תרגילי מתיחה להנעת השרירים והזרמת הדם כל 20 דקות.

בנוסף לכל אלה, קיים נושא מרכזי וחשוב בעת בחירת הכסא והוא, עיצוב הכסא, אשר פעמים רבות מפשיע על בחירת כסא העבודה.
למרות שעיצוב הכסא חשוב ומהווה שיקול בבחירה, הרי שאיכות הכסא, המבנה הארגונומי שלו,
אפשרויות הכיוונון ההתאמה התמיכה ונוחות הישיבה עליו  חשובים לא פחות, ואף יותר. 

אסור להתפשר על הכסא! 

צריכים עזרה בהתאמת כסא במיוחד עבורכם? צוות סטטוס כאן בשבילכם לכל שאלה!
חייגו ונשמח לעמוד לרשותכם: 072-3307588 / 09-9511449

איך לבחור את הכסא הנכון? סיכום והמלצות

כפי שלמדנו במאמר זה, השיקולים בבחירת כסא מחשב לעבודה מול שולחן או מחשב, ובמיוחד לאלו שזקוקים לישיבה ממושכת וארוכה על הכסא,
אינם נוגעים רק למראה הכסא, אלא גם למבנהו הארגונומי ולאיכות. כסא מחשב או כסא מנהלים מומלץ הוא כסא ארגונומי איכותי.

צריכים עזרה בהתאמת ובחירת כסא במיוחד עבורכם? צוות סטטוס כאן בשבילכם לכל שאלה! חייגו ונשמח לעמוד לרשותכם: 072-3307588 / 09-9511449

וכמובן שתוכלו למצוא אצלנו מגוון רחב של כיסאות משרדיים כמו:
כסאות מחשב | כסאות לחדר ישיבות | כסאות מנהלים | כסאות אורח | כסאות המתנה | כסאות סטודנט | כסאות פלסטיק | כסאות בר.